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漢方

漢方薬とは?

漢方は、薬効のある草木を中心に、動物、鉱物など自然薬を基本とした伝統療法です。

中国では、こうした薬効のある草木を『本草綱目』という書物に収載し、その知識や技術を今に伝えています。

健康増進や治療に用いられるさまざまな「生薬」は、その組み合わせによって薬効を高めたり、毒性を抑えたりするという工夫が行われています。これは何千年にもわたる直観と経験の積み重ねによって培われてきた人類の知恵です。

よって、正しい処方が行われれば、安心して確かな効果を得られるのが漢方薬です。

漢方養生とは?

漢方の基本は、薬よりもまず養生を大切にする、という考え方にあります。

人がもともと持っている生命力や、心身のバランスの安定は、健康であろうとする自分の意識や、日々の生活によって作り上げられるものです。

ただ、何らかの原因でその力が弱まったり、不安定になったとき、漢方薬は、それらを回復するための補助として役に立つ、ということです。

そして漢方薬が効果を発揮するためにも、自身の生命力を高めるための食事、運動、休息などの日々の養生に、しっかりと向き合う姿勢が大切なのです。

食養生

(ここに文章が入る)

心身養生

(ここに文章が入る)

■気功(導引)

  調身

  調息

  調心

ツボの養生

(ここに文章が入る)

漢方の服用と養生方法のパーソナルなアドバイスを行うwebサービス「あんしん漢方」

(LPのトップ画像を掲載)

■あんしん漢方 URL: https://www.kamposupport.com/anshin1.0/lp/

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